Krótka rozmowa z Wewnętrznym Mistrzem.

z Brak komentarzy

Tyle się mówi i pisze o Wewnętrznym Krytyku…

A przecież każda osoba ma w sobie także Wewnętrznego Mistrza, z którym może „porozmawiać”. :) 

Krótka rozmowa z Wewnętrznym Mistrzem

Dziś odbyłam krótką rozmowę z moim Wewnętrznym Mistrzem. 

Oto ona…

JA: Jak poczuć wewnętrzny spokój? Wiesz, taki prawdziwy, głęboki spokój…

MISTRZ: Chodzi o to, żeby mieć dystans do siebie.

JA: Ok, w sumie to już często mam! Co dalej?

MISTRZ: Chodzi o to, żeby traktować siebie i innych dobrze i łagodnie. 

JA: Hmm… W sumie to często to robię. Coś jeszcze?

MISTRZ: Chodzi o to, żeby zauważać to co się ma i na tym skupiać uwagę…

JA: Aha! Dzięki. :*

MISTRZ: Brawo! Chodzi też o to, aby być wdzięcznym. :) 


A co Tobie mówi Twój wewnętrzny Mistrz? 

Rozmawiasz z nim? 


Jak „rozmawiać ze sobą”?

Jeśli zastanawiasz się o co chodzi z tym „rozmawianiem ze sobą”, to gorąco polecam Ci posłuchać Małgosi Pawlińskiej, która tłumaczy w jaki sposób rozpoznać i przeprowadzać zdrową rozmowę z samą sobą.

Zajrzyj na stronę odcinka audycji W związku z życiem i zacznij słuchać od 25 min. TUTAJ. Poznasz piękne i proste ćwiczenie, dzięki któremu rozwiniesz tę przydatną umiejętność. :*

Baw się dobrze, bo w końcu o to chodzi. ;*


 

Spodobało Ci się? Podziel się choć z jedną osobą... Zajmie Ci to tylko kilka sekund. :*

Lubisz czytać listy?